大晦日です。
年末行事を振り返ると。
・年賀状はパソコン＆プリンタまかせ←私は一言そえただけ
・大掃除は倉庫（？）の風通しとリビングのみ（キッチン風呂場やりたかったが。。。）
・おせちは母＆娘コンビにおまかせ
で。
う〜ん、ヘタレだなぁ。。。
現実見ちまった、ってか。
こりゃ、２００９年は、どこかの走り納めに参加する事を早めに決めるだな。
→「年末行事を終わらせて参加する」と気合い入るので。
（２００７年末はこれやって成功したのよ）
来年は少しでも前進するぞ(-"-)q
今年もお世話になりました。
来年も宜しくお願い申しあげます。
良いお年を！
●今日の一言●
『脳には、どんな時にも伸びる力がある。それを出すには『苦しむこと（例：考えても判らなくてイライラしたり）』が必要。脳の筋トレと思って欲しい』
（茂木健一郎。趣意。）
脳化学者として著名な彼。学者先生の中で、今一番好きな人なんだよな。
謙虚だし、庶民をかるんじないし。知らないことを楽しんでいる風さえ見えるもの。
１つ、目標を。
「しゃしゃりでない」。
善意であっても、しゃべるだけ余計な真似になるときもあるんだねぇ。（タメイキ）
ま、所詮私は「異端分子」ですからな。うんうん。
しかし、仕事では（立場わきまえても）容赦はしませんよ。真剣モノですからね。
あ。でも「愛情（思いやり）は忘れない」ですから安心して（爆）
もうすぐ2008年も終わりです。
と言う事で今年のまとめと来年の目標を。
●今年の総括●
「トライアル」（ごっこ）を始めた
→出会いに恵まれた年だった
散財した
→こんなに残高減るとは(+o+) 計画性のなさ、もろに出たな。
（予算が決算より大事、と）役所を責められないな(+_+)
自己の表現力に限界を感じた年だった（特に仕事で）
●今年のベスト●
場所；
裏磐梯（特に曽原湖付近）
趣味；
トライアル
出会い；
todaさん（その他、いろんな人がおられました。皆さんに感謝！）
●来年の目標●
さかしらにならないで（＝上から見た言い方をしない、しったかぶりをしない）
→表現力・説明力、を身につけましょう。
はぶてないで（＝怒らないで）
→せめて『愛を込めて』はぶてましょう（笑）
計画立てをしっかりと
→まずは予算（金遣い）。
（親子で）美容・趣味で20万/年、だな。
多いかな？子どもが習い事してたら１つで6万/年が相場。
そう考えたら親子でこの数値は妥当よね。（と自己正当化する）
→次に時間。
仕事は良いとして←おいおい（笑）
育児、家事、趣味（発散）の時間配分を考えよう。
来年は、もっと子どもが満足する形で時間を過ごしたいな。
やはり子連れで木更津でっか（笑）
来年も厳しい年になりそうだけど。
『大悪おこれば大善来たる』
『冬は必ず春となる』
『夜明けのこない夜はないさ』
今必要なのは忍耐力・持続力、そして何より「希望を持ち続ける力」。
まけないぞー。おー！
（＾○＾）/~~~
育てれば（爆）
『徹底すべき点は、極限まで徹底しなくちゃ、だめだ』
（田宮俊作）
プラモデルメーカーとして有名な「TAMIYA」２代目社長の言葉。
彼はこの信念を貫いた結果、プラモデルを
「作った後に楽しむもの」から「作る過程を楽しむもの」
へ変えた。
結果、和製プラモデルが
「海外の劣悪なサルマネ」から「世界で絶賛されるもの」
「子どものおもちゃ」から「大人も楽しめるもの」
へ変わったとか。
（日本テレビ『未来創造堂』より）
んん〜。良い話だなぁ。
メーカーとして賭けだったんだろうけど。その賭けに勝ったんですよね。
こういう人があちこちの会社にいたから、
日本が発展途上国から先進国へ変われたんですよね。
う〜むむむ。今の日本へ参考になるかなぁ。
個人的には「役所（国を含む）の金の使い方」を政治家さん達に考えて欲しいんだけど。
予算が決算より大事（あてがわれた予算は不要になっても使う）って、民間では考えられんよ。特にこのご時世で。
公務員の（業務内）行動って、法律でこと細かに縛られてるらしいし。
しかも、その「法律」を決めるのは「立法府」＝政治家。
今のままじゃ、役人さんも気の毒だ。
冒頭の言葉を、特に政治家さんへ、贈ります。
政局よりも政策を優先させて下さい、という願いも添えて。
一部の善良な政治家さん、負けないで下さいね！応援しています！
有権者の一人として（投票率ＵＰなどの）興味関心ＵＰに努力します☆
（微力ながら。。。）
55.2kg
31.2%
・・・「やっと」（体重が）戻ったーーー。
ここ数ヶ月、なぜshapeup日記かかなかったかと言うと。
１）「朝バナナダイエット」では上手く痩せなかった
提唱者の１人「はまち。」さんが言う「効果が出ない/出にくい、人」に当てはまっていたんですね(+_+)。
どんな点かというと；
過去に糖質を抜くダイエットをした
薬服用中
なんで、「日記付けてても意味ないじゃん」と思ったんですね。
２）太った（３kg（！））
特に１１月ー１２月。いや、煎餅旨いもんで。
で、１２月、シェイプアップに励んだんですね。
何をしたかというと。大分して以下３点。
・糖質摂取を制限(ダイエットですね)
・運動（ＹＯＧＡ、筋トレ、エアロバイク）
・デトックス（毒出し）
抗酸化物質系サプリメントを服用
ゲルマニウム温浴（２日に１回目処。最盛期は毎日）
・・・で、ようやっと、冒頭の数値に。
しかし、体脂肪率ＵＰ(+○+)
子どもからも「おかあさん、最近運動（美容体操）してないね」・・・強烈ー！
運動するぞー、おー！
(^○^)/
＊今回から、「遠吠え（泣き言？）」のコーナーを設けました。これは「お気に入り」ではありません。失礼します！＊
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仕事が仕事が終わらな〜い〜（泣）
・・・と言いつつも、
学童保育が６時で終わり＝それまでに子どもをお迎え、なので（今日は）さっさと退勤。
後は会社から借りてるモバイル使って外でやろ。最悪12/29（出勤日）でも良いし。
（会社へ行かなくても仕事できるなんて）良い時代になったもんだ。
（昨年の上司は「家でまで仕事しなくても（家では仕事忘れて子ども見てあげなさい）」とモバイル貸与なし。その配慮も有難いねぇ♪）
最近頭痛がする。風邪薬＆抗生剤を１週間位飲んだが良くなる気配がない。
で、昨日は会社の医務室へ。
医者曰く「緊張性のものでしょう。運動でもして下さい」と。
（今朝ジムでＹＯＧＡしましたが。前々日は筋肉痛になるくらい運動しましたが）
と言う言葉を飲み込んで考えてみると、頭痛するのって出勤日のみ。
あれ？会社は神経使う仕事である以外、この上ない環境なんだけどな。。。
やっぱり、ここは「フラストレーション発散＆アクティブレスト」ですな。
あ”〜、木更津行きて〜！（吠）
＊画像は夕食＠ファミレス。良いなこれ。家でも真似しようかな☆
『私の心の中には、いつも戸田城聖という人格がありました。それは生きつづけ、時に黙して見守りながら、時に無言の声を発するのです。生命と生命の共鳴というのでしょうか』
（『新・人間革命』新世紀 ２９）
・・・ある人を師と仰ぎ、（師が）死して後も、胸中の師と語り続ける。
師が死したこと自体は寂しいのでしょうが、師と心で対話しつつその遺志を継ぐ文章に暖かさを感じます。
因みに冒頭の引用文章は、『師をもつ人は幸せである。』で結ばれています。
何か判る気がするなぁ。
レベル全く違うけど、自分が無駄に太ると
（おっとちゃんが草葉の陰で泣いている）と思うもんなぁ。
心の中に誰かがいるって、いいもんですよね☆
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『私は歩くのは遅いが、決して後戻りはしない』
（エイブラハム・リンカーン。訳：鈴木有郷）
アメリカ第１６代大統領の彼、実は
小学校中退だったり
破産経験あったり
上院・下院とも２回落選してたり
など、決して順調な人生だったとは言えない様。
その彼の言葉と考えると、味わい深いですね。
今悩み・苦しみのただ中にある方へ、
暴騰の言葉を、私から。
「止まるときがあっても良い。負けないで！」
(^^)/ぱお
http://blog.goo.ne.jp/paoyoi
なのかしらねぇ。。。
今日は亡夫の命日。
告別式の日も雨だったことを思い出す。
突然死だったもんだから、
（世話かけて済まないねぇ）と彼が冥土で言っているような気がしたっけ。
おっとちゃん←こう呼んでました
言い足りない事あるんなら、化けて出てきなさい（笑）
因みに家族皆、元気ですよ。ご存じと思いますが。
●今日の一言●
「私たちは人生で様々な困難に出会う。が、それを乗り越えるたびに、きっと何かの才能を鍛え、生かしているのだと思う。挫けず前を向いて進む限り、才能は必ず磨かれる」
（「名字の言」08/12/02付。ペンネーム申さん）
・・・目的達成も大事です。
が、前進した事それ自体を、喜べるように、なりたいですね
(^^)v
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